Cara Mengobati Nyeri Sendi

Sunday, November 20th, 2016 - Health
cara mengatasi nyeri sendi

cara mengatasi nyeri sendi

Tips Cara Mengobati Nyeri Sendi secara tradisional dan alami – Nyeri Sendi disebabkan beberapa faktor usia atau penuaan alami tubuh. Tips cara mengobati nyeri sendi secara alami dan tradisional adalah sangat penting untuk menjaga kesehatan persendian.

Tips cara mengobati nyeri sendi secara tradisional dan alami

Teh Hijau Sencha dapat meredakan nyeri sendi

Manfaat Teh Hijau Sencha ini sangat dikenal karena khasiatnya untuk mengatasi dan meredakan sakit persendian. Proses pembuatan teh hijau ini termasuk unik, setelah panen, daun sencha di oven basah untuk menghentikan oksidasi sebelum dirajang dan dikeringkan.

Teknik pembuatan teh hijau sencha ini menjelaskan mengapa teh ini sangat kaya akan antioksidan, termasuk polifenol. Konsentrasi ini memberikan teh hijau sencha sebagai anti-inflamasi yang membantu untuk mengurangi nyeri sendi dan peradangan. Menurut para ahli herbal, aktivitas antioksidan meningkat dalam waktu dua sampai tiga jam setelah minum secangkir teh hijau sencha.

Kunyit dapat meredakan nyeri sendi

Manfaat rimpang kunyit ini memiliki kandungan Molekul-molekul tertentu seperti kurkumin yaitu antioksidan yang kuat untuk menghambat kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan terbukti membantu melawan peradangan. Kurkumin juga dikenal untuk memperlambat demineralisasi tulang yang dipercaya setiap hari mampu meningkatkan ketahanan tubuh, juga mampu meredakan nyeri sendi, terutama dalam kasus rheumatoid arthritis.

Cara konsumsi kunyit: siapkan 4 jengkal kunyit, lada hitam 1 sendok teh, minyak sayur 1 sendok makan. cara meramu : kunyit di parut peras airnya, masukan kedalam gelas. lada hitam ditumbuk hingga hancur (jika ada gunakan serbuk lada hitam asli) setelah hancur mmasukan kedalam gelas yang ber isi air kunyit dan tambahkan dengan 1 sendok makan minyak sayur untuk meningkatkan asimilasi.

Jintan Hitam dapat meredakan nyeri sendi

Kandungan Habattusauda atau Jintan hitam Ini adalah tanaman yang kaya akan flavonoid, antioksidan yang memberikan tindakan anti-inflamasi. Jintan hitam juga mengandung asam salisilat, yang dianggap pelopor aspirin alamiah. Sehingga Jintan hitam merupakan analgesik yang populer dalam pengobatan nyeri sendi.

Cara Konsumsi jintan hitam : Rebus 2 sendok teh Jintan hitam menggunakan 300 ml air, setelah air tersisa 200 ml angkat dan biarkan dingin kemudian minum. lakukan secara rutin tiap malam menjelang tidur dan saat bangun tidur. atau Anda dapat membeli dalam bentuk kapsul atau ekstrak minyak jintan hitam di apotik terdekat.

Cara Mengobati Nyeri Sendi

loading...

Cara Mengobati Nyeri Sendi | admin | 4.5